Minden hónapban kín a menstruáció?
Menstruáció
Egyetlen testi folyamatunk és a hozzá kapcsolódó tünet sem „örvend” annyi „dicséretnek” mint a menstruáció. Ha a vérzésed rendszeresen és fájdalommentesen jelentkezik, akkor nagy valószínűséggel nálad normál ciklusról beszélhetünk.
De rád inkább ezek igazak:
- A ciklus első napján inkább otthon maradnál, mert fetrengsz a görcstől?
- Túl rövid vagy túl hosszú a ciklusod?
- Ki-kimarad a vérzésed?
- Dől belőled a vér vagy alig vérzel? Köztes vérzésed van?
- PMS gyötör?
- Nehezített a megfoganás?
Lehet másképp is!
- A Kriston Intim Tornát® végzett nők 86 %-a számolt be arról, hogy pozitív irányba változott a menstruációhoz való viszonyuk.
- A görcsre panaszkodó résztvevők 47%-ánál a következő hónapra csökkent vagy megszűnt a görcs.
KRISTON INTIM TORNA® TRÉNING NŐKNEK
KEZDŐ tanfolyam
Helyszín:
Ametiszt Mozgás Stúdió, Gödöllő Bethlen Gábor utca 14.
A CSOPORTOS tréning díja:
40.000 Ft, ami 12 órás személyes foglalkozást, egyéni otthon végezhető gyakorlatokat, hanganyagot valamint 2*45 perc ONLINE gyakorlóórát foglal magába.
Időpontok: Októberben 4 szerda este; az órák egymásra épülnek
Október 12. szerda 18-21 h
Október 19. szerda 18-21h
Október 26. szerda 18-21h
November 2. szerda 18-21 h
A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.
Időpontok: Novemberben hétvégi csoport; 2 alkalmas
November 12. szombat 9-15 h
November 13. vasárnap 9_15 h
A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.
EGYÉNI tanfolyam:
Online: ZOOM-on vagy személyesen, Gödöllőn
Időpontok egyeztetése:
telefonon: 30-248-60-40 vagy
emailen: hello@intimtornagodollo.hu
A 6 órás EGYÉNI foglalkozás díja 2022-ben:
72.000 forint