Minden hónapban kín a menstruáció?

Menstruáció
Egyetlen testi folyamatunk és a hozzá kapcsolódó tünet sem „örvend” annyi „dicséretnek” mint a menstruáció. Ha a vérzésed rendszeresen és fájdalommentesen jelentkezik, akkor nagy valószínűséggel nálad normál ciklusról beszélhetünk.

De rád inkább ezek igazak:

  • A ciklus első napján inkább otthon maradnál, mert fetrengsz a görcstől?
  • Túl rövid vagy túl hosszú a ciklusod?
  • Ki-kimarad a vérzésed?
  • Dől belőled a vér vagy alig vérzel? Köztes vérzésed van?
  • PMS gyötör?
  • Nehezített a megfoganás?

Lehet másképp is!

  • A Kriston Intim Tornát® végzett nők 86 %-a számolt be arról, hogy pozitív irányba változott a menstruációhoz való viszonyuk.
  • A görcsre panaszkodó résztvevők 47%-ánál a következő hónapra csökkent vagy megszűnt a görcs.

KRISTON INTIM TORNA® TRÉNING NŐKNEK
KEZDŐ tanfolyam

Helyszín:
Ametiszt Mozgás Stúdió, Gödöllő Bethlen Gábor utca 14.

A CSOPORTOS tréning díja:
40.000 Ft, ami 12 órás személyes foglalkozást, egyéni  otthon végezhető gyakorlatokat, hanganyagot valamint 2*45  perc ONLINE gyakorlóórát foglal magába.

Időpontok: Októberben 4 szerda este; az órák egymásra épülnek

Október 12. szerda 18-21 h
Október 19. szerda 18-21h
Október 26. szerda 18-21h
November  2. szerda 18-21 h

A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.

          Jelentkezem

Időpontok: Novemberben hétvégi csoport; 2 alkalmas

November 12. szombat 9-15 h
November 13. vasárnap 9_15 h

A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra  időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.

          Jelentkezem

EGYÉNI tanfolyam:
Online: ZOOM-on vagy személyesen, Gödöllőn

Időpontok egyeztetése:
telefonon: 30-248-60-40  vagy
emailen: hello@intimtornagodollo.hu

A 6 órás EGYÉNI foglalkozás díja 2022-ben:
72.000 forint