Inkontinencia gyötör?

Mi az az inkontinencia?
Megtartási nehézség vagy képtelenség: amikor időnként vagy rendszeresen vizelet-, szél- vagy székletmegtartási nehézség alakul ki.

Vizelet-inkontinencia nőknél

  • Előfordult már veled, hogy egy jóízű nevetés után nedves lett a bugyid?
  • Sportolás közben mostanában egy aprócska egészségügyi betétre van szükséged, mert csöpög a vizeleted?
  • Köhögés és vagy tüsszentés után meglepődve tapasztalod ugyanezt?
  • Szültél egyszer, kétszer vagy háromszor, és a helyzet egyre rosszabb?

A Kriston Intim Tornán® megtanuljuk, hogyan erősítsd, fejleszd a húgycső záróizmot is.

A torna végén mindenki személyre szabott, egyéni gyakorlatsorral megy haza.

Rendszeres gyakorlással, amennyiben nem idegrendszeri sérülés az oka az inkontinenciának, 6 héten belül jelentős fejlődést tapasztalsz az záróizom szorító erejében.

Tudományos vizsgálatok:

  • A Debreceni Urológiai Klinikával folytatott kutatás eredményeképpen 3 inkontinencia típusban is hatásosnak bizonyult a Kriston intim torna.
  • A Szent Rókus kórházban folytatott vizsgálat eredményeként megállapítható volt, hogy kivétel minden nőnek erősödött a záróizma a tréning hatására.

Szél – és széklet inkontinencia

Az izomgyengeségből adódó tünetek egyre komolyabbak és fokozatosan alakulnak ki.

  • Meglepődtél már azon előrehajláskor vagy fekvő helyzetből történő felüléskor, nevetéskor vagy köhögéskor egyszer csak váratlanul távozott a szél?
  • Rácsodálkoztál már arra, hogy a fehérnemű féknyomos lett?
  • Esetleg már néhányszor megtapasztaltad, hogy formátlan a székleted?

Az izomgyengeségből származó szél- és széklet inkontinencia még idős korban is gyorsan, hatékonyan kezelhető a Kriston intim tornával®.

Szabadulj meg az inkontinenciától!

Nagyon közel vagy a változáshoz: viszlát gyenge záróizmok, a Kriston Intim Torna® már 6 hét alatt jelentős fejlődést hozhat rendszeres gyakorlás mellett.

KRISTON INTIM TORNA® TRÉNING NŐKNEK
KEZDŐ tanfolyam

Helyszín:
Ametiszt Mozgás Stúdió, Gödöllő Bethlen Gábor utca 14.

A CSOPORTOS tréning díja:
40.000 Ft, ami 12 órás személyes foglalkozást, egyéni  otthon végezhető gyakorlatokat, hanganyagot valamint 2*45  perc ONLINE gyakorlóórát foglal magába.

Időpontok: Októberben 4 szerda este; az órák egymásra épülnek

Október 12. szerda 18-21 h
Október 19. szerda 18-21h
Október 26. szerda 18-21h
November  2. szerda 18-21 h

A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.

          Jelentkezem

Időpontok: Novemberben hétvégi csoport; 2 alkalmas

November 12. szombat 9-15 h
November 13. vasárnap 9_15 h

A 2*45 perc ONLINE gyakorlóóra  időpontját a tanfolyamon megbeszéljük.

          Jelentkezem

EGYÉNI tanfolyam:
Online: ZOOM-on vagy személyesen, Gödöllőn

Időpontok egyeztetése:
telefonon: 30-248-60-40  vagy
emailen: hello@intimtornagodollo.hu

A 6 órás EGYÉNI foglalkozás díja 2022-ben:
72.000 forint