A Kriston Intim Torna® és a Kegel módszer

A Kriston Intim Torna® és a Kegel módszer

A Kriston Intim Torna® és a Kegel módszer Sokan a Kegel tornát, az intimtornát, gátizomtornát szinonimaként használják. A Kegel torna gátizmokkal foglalkozik, azonban sem szisztémájában, céljában, eszközeiben, sem hatékonyságában nem egyezik a Kriston Intim Tornával....