A Kriston-módszerről

Olyan egészségnevelési módszer, amely az alhas szerveinek funkciójavítására szolgál mindkét nem esetében, óvodás kortól idős korig terjedően, prevencióra és önrehabilitációra kidolgozott módszer.

Az önrehabilitáció azt jelenti: a tanfolyamon elsajátítva a tudatos alhasvédelem elemeit, a résztvevő maga képes a közérzetjavító folyamatot véghezvinni.

Az aprólékosan kidolgozott módszertannak köszönhetően mindenki képes elsajátítani a módszert, akinél az ideg-izom kapcsolat nem sérült.

A Kriston Intim Torna® a medencefenéken elhelyezkedő harántcsíkolt (tudatosan működtethető)  izmok

  • testtudat-fejlesztő, karbantartó tréningje,
  • a kontinencia képességének a fokozására,
  • a szexuális egészségért,
  • a medencei szervek megfelelő helyzetének megtartásáért
  • az alhasi szervek pszichoszomatikus elváltozásainak felismerésére

szolgáló, Kriston Andrea által 32 éve fejlesztett magyar módszer.

KRISTON INTIM TORNA® TRÉNING NŐKNEK

Helyszín:
Ametiszt Mozgás Stúdió, Gödöllő Bethlen Gábor utca 14.

Részvételi díj:
30.000 Ft

Jelentkezés:
A lenti jelentkezés gombra klikkelve, az intimtorna.hu oldalon.

Következő tanfolyam:
2019. szept. 06., 13., 27 !.
(3 alkalmas, csoportos tanfolyam, péntek délelőttönként, 9:00 - 13:00)

2019. szept. 25., okt. 02. okt. 09.
(3 alkalmas, csoportos tanfolyam, szerda esténként: 18:00-22:00 )

KRISTON INTIM TORNA® TRÉNING FÉRFIAKNAK

Helyszín:
Ametiszt Mozgás Stúdió, Gödöllő Bethlen Gábor utca 14. 

Részvételi díj:
30.000 Ft

Jelentkezés:
A lenti jelentkezés gombra klikkelve, az intimtorna.hu oldalon.

Következő tanfolyam:
2019. szept. 04., 11., 18.
(3 alkalmas, csoportos tanfolyam,
szerda esténként, 18:00 - 22:00)

2019.10.05. és okt. 12.
(2 alkalmas, csoportos tanfolyam,
szombatonként, 9:00 - 15:00)

Pin It on Pinterest