Regisztrálj a hamarosan induló csoportos tréningekre!
A Covid-19 miatti előírások betartása miatt jelenleg MINI CSOPORTOS Kriston Intim Torna tréningek indulnak. Ezenkívül EGYÉNI órákra tudsz jelentkezni az oldalon. Amennyiben elsőként szeretnél értesülni a mini csoportos tréningek indulásáról, kérj értesítést, kattints az alábbi gombra!
Kriston Andrea által kidolgozott komplex egészségnevelési módszer a teljesség érdekében: gyakorolható óvodáskortól időskorig, megelőzésre és önrehabilitációra is.
Továbbiak
Tegyél az örömteli változásokért: a Kriston Intim Torna® segítségével még közelebb kerülhetünk a női természetünkhöz.
Továbbiak
Alhasstimuláló gyakorlatsor férfiaknak, ami serkenti a szexuális funkciókat, segíti az aranyér visszahúzódását és számtalan előnnyel jár az egészséges szervezet számára is.
Továbbiak
Hogyan lehetsz egyszerre feszesebb, izmosabb és energikusabb, miközben megszünteted intim tüneteid?
Szüntesd meg intim tüneteid
Megszűnik a vizeletcsöpögés, feszesebb lesz a hüvely, jobban zár a végbél, elmúlik az aranyér. Női szerveid visszakerülhetnek a helyükre. Javul az alhasi szervek funkciója, élénkül a hormonkeringés, nő a libidó.
Törődj magaddal, hálás lesz érte a tested!
A tanfolyamon tanult gyakorlatok otthon 10-15 percet alatt elvégezhetőek és már rövid idő alatt érezhető a változás. Megszűnhetnek intim tüneteid és elkerülhető a műtéti beavatkozás.
Napról-napra magabiztosabb és energikusabb leszel a gát területén is
A Kriston módszer az öngondoskodás jó érzését nyújtja neked. Nemcsak az izmaid állapota javul, hanem felszabadultabb és örömtelibbek lehetnek a mindennapjaid is.
35 éve a női egészségért, érted, neked!
A Kriston módszer 36 éve segíti változáshoz a nőket. Több, mint 10.000 nőt segített hozzá az intim egészségének a visszaszerzéséhez. Tapasztald meg a változást te is!
Milyen női panaszokra ajánljuk Kriston Intim Torna® tréninget?
Minden hónapban kín a menstruáció?
PCOS, endometriózis, fájdalmas görcsök… A menstruáció ne legyen többé probléma: neked is jár a rendszeresen érkező és fájdalommentes vérzés. A Kriston Intim Tornával® tehetsz érte!
Inkontinencia gyötör?
Előfordult már veled, hogy egy jóízű nevetés után nedves lett a bugyid? Szültél egyszer, kétszer vagy háromszor és a helyzet egyre rosszabb? Ne szégyelld, egyszerűen tehetsz ellene!
Endometriózis és PCOS
Mi okozhatja az endometriózis és a policisztás ovárium szindrómát? Segítünk megtalálni az okaidat, hogy rájöhess, mit tehetsz magadért és a változásért!
Milyen férfi panaszokra ajánljuk Kriston Intim Torna® tréninget?
“Hogyan csináljak kedvet a férjemnek az intim tornához?”
Úgy érzed, a szexuális életeteken lehetne fejleszteni, és ez a párodon is múlik? Összeszedtem pár tippet, hogyan oszd ezt meg vele.
A férfierő megtartása Kriston módszerrel!
Az alhasi szerveid és intim területeid ugyanolyan törődést igényelnek, mint az izmos, erős férfitested!
Prosztata problémáktól szenvedsz?
Gyakran van prosztata gyulladásod? Megnagyobbodott a prosztatád? Esetleg műtéti beavatkozásra is sor került? A tünetek enyhítésében vagy megszüntetéséhez nagy segítség a Kriston Intim Torna Férfiaknak!
Nagyon tetszett a tréning, nem csak hasznos, de élvezetes is volt, elrepült a 3×4 óra Anzsival, aki nagyon inspiráló személyiség és lelkes oktató. A tanfolyamon minden kérdésünkre választ kaptunk és megkaptuk a lehetőséget, hogy később is bizalommal fordulhassunk hozzá kérdéseinkkel. A többi most már rajtunk áll, hogy tudunk-e élni a kezünkbe adott lehetőséggel és a torna rendszeres végzésével pozitív változásokat hozni az életünkbe.
Hajnalka
Anzsi nyitott, elfogadó, barátságos légkört alakított ki, így mindenki természetesen kezelte a helyzeteket és témákat. Bizalommal fordulhattunk hozzá a kérdéseinkkel, észrevételeinkkel. A Kriston intim torna más módszerekkel ellentétben az alhasi szervek mindegyikére jótékony hatást gyakorol, minden életkorban elvégezhető, így hosszú távon megoldást jelenthet sokféle problémára. Alig várom, hogy megtapasztaljam a pozitív hatásait.
Andrea
Remek hangulatú négy péntek este volt, amelyen nagyon sokat tanulhattunk Anzsitól. A csapat szuper volt! Bevallom, a tanfolyam előtt fenntartásaim voltak, hogy tud egy nő ilyet oktatni? Kiderült, hogy tökéletesen, feszélyezettség mentesen, a fiúk gátlásait is eltüntetve. Már most hiányzik, ezen héten már nem mehetünk…
József
Elégedett tanítvány
Megtartott tanfolyam
%